15/5/19 すると、1日約2合のご飯を食べるそうよ。 ご飯は雑穀米と 具たくさんのみそ汁がメイン。 ポイントは、 よく噛んで食事に15分から分かけること。 もともと早食いでしたが、 時計を見ながら食べてみました。 分は長いよ、結構。 そして、次の1合・・・150g×14=210g 2合・・・300g×14=4g 3合・・・450g×14=630g 4合・・・600g×14=840g 5合・・・750g×14=1,050g 当たり前ですが、お米の重さで水の量を量った場合も、「ml」表記で量ったときとほぼ同じ計算結果になります。 炊飯器の目盛りで水の量を量る2/6/18 Los últimos tweets de @BANANASH3
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